Cenas y Platos Congelados

TURKEY POT PIE, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas5.5g12.9% de la energía
Grasas14g32.9% de la energía
Carbohidratos23g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
5.5g (12.9%)
Grasas
14g (32.9%)
Carbohidratos
23g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas5.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY POT PIE, TURKEY revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 14g de lípidos y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C