Cenas y Platos Congelados
TRIPLE CHEESE ENCHILADA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas5.1g16.7% de la energía
Grasas6.3g20.6% de la energía
Carbohidratos19.2g62.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.6g
Proteínas
5.1g (16.7%)Grasas
6.3g (20.6%)Carbohidratos
19.2g (62.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas5.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TRIPLE CHEESE ENCHILADA proporciona 153 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 6.3g de grasas y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes