Cenas y Platos Congelados

THREE MEAT & FOUR CHEESE LASAGNA WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN AND ROMANO CHEESE IN A HEARTY MARINARA SAUCE, THREE MEAT & FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas6.2g26.1% de la energía
Grasas5.3g22.3% de la energía
Carbohidratos12.3g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
6.2g (26.1%)
Grasas
5.3g (22.3%)
Carbohidratos
12.3g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas6.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THREE MEAT & FOUR CHEESE LASAGNA WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN AND ROMANO CHEESE IN A HEARTY MARINARA SAUCE, THREE MEAT & FOUR CHEESE muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium