Cenas y Platos Congelados

THREE CHEESE RICOTTA, PARMESAN, MOZZARELLA MINI MANICOTTI, THREE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas10.7g26.8% de la energía
Grasas7.1g17.8% de la energía
Carbohidratos22.1g55.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
10.7g (26.8%)
Grasas
7.1g (17.8%)
Carbohidratos
22.1g (55.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THREE CHEESE RICOTTA, PARMESAN, MOZZARELLA MINI MANICOTTI, THREE CHEESE muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium