Cenas y Platos Congelados

THREE CHEESE BAKED ZITI PASTA SMOTHERED IN A DELICATE CREAM SAUCE WITH PARMESAN TOPPED WITH MOZZARELLA & ROMANO, THREE CHEESE BAKED ZITI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas6.6g19.9% de la energía
Grasas6.2g18.7% de la energía
Carbohidratos20.3g61.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
6.6g (19.9%)
Grasas
6.2g (18.7%)
Carbohidratos
20.3g (61.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas6.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THREE CHEESE BAKED ZITI PASTA SMOTHERED IN A DELICATE CREAM SAUCE WITH PARMESAN TOPPED WITH MOZZARELLA & ROMANO, THREE CHEESE BAKED ZITI revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 6.2g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium