Cenas y Platos Congelados
STUFFED SHELLS WITH SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas6.6g21.1% de la energía
Grasas4.5g14.4% de la energía
Carbohidratos20.2g64.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
6.6g (21.1%)Grasas
4.5g (14.4%)Carbohidratos
20.2g (64.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas6.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de STUFFED SHELLS WITH SAUCE muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 4.5g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes