Cenas y Platos Congelados

STUFFED PEPPER CASSEROLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas4.4g18.8% de la energía
Grasas5.3g22.6% de la energía
Carbohidratos13.7g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
4.4g (18.8%)
Grasas
5.3g (22.6%)
Carbohidratos
13.7g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas4.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STUFFED PEPPER CASSEROLE muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 5.3g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C