Cenas y Platos Congelados
STOUFFER'S MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, 12 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas5.6g22.1% de la energía
Grasas6.2g24.5% de la energía
Carbohidratos13.5g53.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
5.6g (22.1%)Grasas
6.2g (24.5%)Carbohidratos
13.5g (53.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas5.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STOUFFER'S MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, 12 OZ revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 6.2g de lípidos y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes