Tiefkühlgerichte
STOUFFER'S MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, 12 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein5.6g22.1% der Energie
Fett6.2g24.5% der Energie
Kohlenhydrate13.5g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
5.6g (22.1%)Fett
6.2g (24.5%)Kohlenhydrate
13.5g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein5.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STOUFFER'S MACARONI & CHEESE WITH BROCCOLI, 12 OZ 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 6.2g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten