Cenas y Platos Congelados

SPINACH ARTICHOKE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas4.7g19.9% de la energía
Grasas2.8g11.9% de la energía
Carbohidratos16.1g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.6g
Proteínas
4.7g (19.9%)
Grasas
2.8g (11.9%)
Carbohidratos
16.1g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH ARTICHOKE RAVIOLI muestra 110 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 2.8g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A