Tiefkühlgerichte
SPINACH ARTICHOKE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein4.7g19.9% der Energie
Fett2.8g11.9% der Energie
Kohlenhydrate16.1g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
4.7g (19.9%)Fett
2.8g (11.9%)Kohlenhydrate
16.1g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein4.7g
Fett2.8g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH ARTICHOKE RAVIOLI zeigen 110 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 2.8g Fettgehalt und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten