Cenas y Platos Congelados

SMART ONES TERIYAKI SWEET & SPICY CHICKEN & VEGETABLES WITH BROWN RICE FROZEN MEAL, 9 OZ BOX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas4.7g19.2% de la energía
Grasas1g4.1% de la energía
Carbohidratos18.8g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.5g
Proteínas
4.7g (19.2%)
Grasas
1g (4.1%)
Carbohidratos
18.8g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.0g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMART ONES TERIYAKI SWEET & SPICY CHICKEN & VEGETABLES WITH BROWN RICE FROZEN MEAL, 9 OZ BOX revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium