Cenas y Platos Congelados
SKILLET MEAL, CHICKEN TIKKA MASALA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas7g24.1% de la energía
Grasas3.3g11.4% de la energía
Carbohidratos18.7g64.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
7g (24.1%)Grasas
3.3g (11.4%)Carbohidratos
18.7g (64.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos18.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SKILLET MEAL, CHICKEN TIKKA MASALA revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 18.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes