Cenas y Platos Congelados

SHRIMP ALFREDO WITH CREAMY SHELL PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas16.2g47.0% de la energía
Grasas9.9g28.7% de la energía
Carbohidratos8.4g24.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
16.2g (47.0%)
Grasas
9.9g (28.7%)
Carbohidratos
8.4g (24.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas16.2g
Grasas9.9g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas32%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP ALFREDO WITH CREAMY SHELL PASTA proporciona 176 kcal. Contiene 16.2g de proteínas, 9.9g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C