Cenas y Platos Congelados

SESAME GINGER WILD ALASKAN POLLOCK BOWL WITH BROWN RICE, BROCCOLI FLORETS, RED BELL PEPPER, ONION, & SESAME GINGER SAUCE, SESAME GINGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.2g21.9% de la energía
Grasas4g14.1% de la energía
Carbohidratos18.1g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
6.2g (21.9%)
Grasas
4g (14.1%)
Carbohidratos
18.1g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas6.2g
Grasas4.0g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SESAME GINGER WILD ALASKAN POLLOCK BOWL WITH BROWN RICE, BROCCOLI FLORETS, RED BELL PEPPER, ONION, & SESAME GINGER SAUCE, SESAME GINGER muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 4g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium