Cenas y Platos Congelados

SEASONED ASIAN STYLE RICE WITH CARROTS, PEAS, EDAMAME & ONIONS, SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas3.1g9.7% de la energía
Grasas2.2g6.9% de la energía
Carbohidratos26.7g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
3.1g (9.7%)
Grasas
2.2g (6.9%)
Carbohidratos
26.7g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas3.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEASONED ASIAN STYLE RICE WITH CARROTS, PEAS, EDAMAME & ONIONS, SEASONED muestra 144 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium