Cenas y Platos Congelados

SCALLOP & LOBSTER STUFFING BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, SCALLOP & LOBSTER STUFFING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas14.3g39.2% de la energía
Grasas7.9g21.6% de la energía
Carbohidratos14.3g39.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
14.3g (39.2%)
Grasas
7.9g (21.6%)
Carbohidratos
14.3g (39.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SCALLOP & LOBSTER STUFFING BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, SCALLOP & LOBSTER STUFFING proporciona 186 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 7.9g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A