Tiefkühlgerichte
SCALLOP & LOBSTER STUFFING BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, SCALLOP & LOBSTER STUFFING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein14.3g39.2% der Energie
Fett7.9g21.6% der Energie
Kohlenhydrate14.3g39.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
14.3g (39.2%)Fett
7.9g (21.6%)Kohlenhydrate
14.3g (39.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein14.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SCALLOP & LOBSTER STUFFING BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, SCALLOP & LOBSTER STUFFING enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 7.9g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten