Cenas y Platos Congelados

SALISBURY STEAKS WITH GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas10.3g51.8% de la energía
Grasas5.1g25.6% de la energía
Carbohidratos4.5g22.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.9g
Proteínas
10.3g (51.8%)
Grasas
5.1g (25.6%)
Carbohidratos
4.5g (22.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas10.3g
Grasas5.1g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALISBURY STEAKS WITH GRAVY muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 5.1g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium