Tiefkühlgerichte
SALISBURY STEAKS WITH GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein10.3g51.8% der Energie
Fett5.1g25.6% der Energie
Kohlenhydrate4.5g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.9g
Protein
10.3g (51.8%)Fett
5.1g (25.6%)Kohlenhydrate
4.5g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein10.3g
Fett5.1g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALISBURY STEAKS WITH GRAVY zeigen 109 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 5.1g Fettgehalt und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten