Cenas y Platos Congelados

SALISBURY STEAK WITH GRAVY, GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas9.2g41.6% de la energía
Grasas7.4g33.5% de la energía
Carbohidratos5.5g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
9.2g (41.6%)
Grasas
7.4g (33.5%)
Carbohidratos
5.5g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas9.2g
Grasas7.4g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SALISBURY STEAK WITH GRAVY, GRAVY proporciona 129 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 7.4g de grasas y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium