Cenas y Platos Congelados

RICOTTA & SPINACH MEATLESS MEATBALLS PASTA BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas4.5g23.0% de la energía
Grasas2.6g13.3% de la energía
Carbohidratos12.5g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
4.5g (23.0%)
Grasas
2.6g (13.3%)
Carbohidratos
12.5g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICOTTA & SPINACH MEATLESS MEATBALLS PASTA BOWL proporciona 90 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A