Cenas y Platos Congelados

RED MISO BRAISED BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas3.9g19.9% de la energía
Grasas2.2g11.2% de la energía
Carbohidratos13.5g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
3.9g (19.9%)
Grasas
2.2g (11.2%)
Carbohidratos
13.5g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED MISO BRAISED BEEF proporciona 90 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C