Cenas y Platos Congelados

PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas8.1g18.7% de la energía
Grasas2.2g5.1% de la energía
Carbohidratos33.1g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
8.1g (18.7%)
Grasas
2.2g (5.1%)
Carbohidratos
33.1g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos33.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM muestra 184 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 33.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium