Tiefkühlgerichte
PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein8.1g18.7% der Energie
Fett2.2g5.1% der Energie
Kohlenhydrate33.1g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
8.1g (18.7%)Fett
2.2g (5.1%)Kohlenhydrate
33.1g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein8.1g
Fett2.2g
Kohlenhydrate33.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 2.2g Fettgehalt und 33.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten