Cenas y Platos Congelados

PLANT BASED CHEESE ENCHILADAS, PLANT BASED CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas3.7g11.7% de la energía
Grasas10.8g34.2% de la energía
Carbohidratos17.1g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
3.7g (11.7%)
Grasas
10.8g (34.2%)
Carbohidratos
17.1g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas3.7g
Grasas10.8g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLANT BASED CHEESE ENCHILADAS, PLANT BASED CHEESE proporciona 182 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 10.8g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium