Tiefkühlgerichte
PLANT BASED CHEESE ENCHILADAS, PLANT BASED CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein3.7g11.7% der Energie
Fett10.8g34.2% der Energie
Kohlenhydrate17.1g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
3.7g (11.7%)Fett
10.8g (34.2%)Kohlenhydrate
17.1g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein3.7g
Fett10.8g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLANT BASED CHEESE ENCHILADAS, PLANT BASED CHEESE enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 10.8g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten