Cenas y Platos Congelados

PHILLY CHEESESTEAK PHILLY BEEFSTEAK, ROASTED GREEN BELL PEPPERS, CARAMELIZED ONIONS & CREAMY CHEESE SAUCE FLATBREAD PIZZA, PHILLY CHEESESTEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas10.5g24.1% de la energía
Grasas9g20.6% de la energía
Carbohidratos24.1g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
10.5g (24.1%)
Grasas
9g (20.6%)
Carbohidratos
24.1g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas10.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PHILLY CHEESESTEAK PHILLY BEEFSTEAK, ROASTED GREEN BELL PEPPERS, CARAMELIZED ONIONS & CREAMY CHEESE SAUCE FLATBREAD PIZZA, PHILLY CHEESESTEAK revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 9g de lípidos y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium