Tiefkühlgerichte

PHILLY CHEESESTEAK PHILLY BEEFSTEAK, ROASTED GREEN BELL PEPPERS, CARAMELIZED ONIONS & CREAMY CHEESE SAUCE FLATBREAD PIZZA, PHILLY CHEESESTEAK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien218kcal / 100g
Protein10.5g24.1% der Energie
Fett9g20.6% der Energie
Kohlenhydrate24.1g55.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.6g
Protein
10.5g (24.1%)
Fett
9g (20.6%)
Kohlenhydrate
24.1g (55.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien218kcal
Protein10.5g
Fett9.0g
Kohlenhydrate24.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PHILLY CHEESESTEAK PHILLY BEEFSTEAK, ROASTED GREEN BELL PEPPERS, CARAMELIZED ONIONS & CREAMY CHEESE SAUCE FLATBREAD PIZZA, PHILLY CHEESESTEAK 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 9g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten