Cenas y Platos Congelados

PESTO ROTINI PRECOOKED PASTA WITH CHERRY TOMATOES, PESTO ROTINI WITH CHERRY TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas5.3g14.1% de la energía
Grasas8.6g22.8% de la energía
Carbohidratos23.8g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
5.3g (14.1%)
Grasas
8.6g (22.8%)
Carbohidratos
23.8g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas5.3g
Grasas8.6g
Carbohidratos23.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PESTO ROTINI PRECOOKED PASTA WITH CHERRY TOMATOES, PESTO ROTINI WITH CHERRY TOMATOES proporciona 192 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 8.6g de grasas y 23.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium