Cenas y Platos Congelados

PENNE RUSTICA PENNE PASTA WITH CHICKEN AND BACON IN A CREAM SAUCE, PENNE RUSTICA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas6.2g16.3% de la energía
Grasas16.8g44.2% de la energía
Carbohidratos15g39.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
6.2g (16.3%)
Grasas
16.8g (44.2%)
Carbohidratos
15g (39.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas6.2g
Grasas16.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales26%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PENNE RUSTICA PENNE PASTA WITH CHICKEN AND BACON IN A CREAM SAUCE, PENNE RUSTICA proporciona 239 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 16.8g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C