Cenas y Platos Congelados
PASTA WITH CLAM SAUCE, LINGUINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas4.2g15.7% de la energía
Grasas1.7g6.4% de la energía
Carbohidratos20.8g77.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.7g
Proteínas
4.2g (15.7%)Grasas
1.7g (6.4%)Carbohidratos
20.8g (77.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PASTA WITH CLAM SAUCE, LINGUINE revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 1.7g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes