Cenas y Platos Congelados
PASTA & BROCCOLI WITH A WHITE CHEESE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas5g20.5% de la energía
Grasas1.8g7.4% de la energía
Carbohidratos17.6g72.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
5g (20.5%)Grasas
1.8g (7.4%)Carbohidratos
17.6g (72.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas5.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PASTA & BROCCOLI WITH A WHITE CHEESE SAUCE revela un aporte de 109 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes