Cenas y Platos Congelados

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Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas10.8g29.9% de la energía
Grasas8.1g22.4% de la energía
Carbohidratos17.2g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.1g
Proteínas
10.8g (29.9%)
Grasas
8.1g (22.4%)
Carbohidratos
17.2g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas10.8g
Grasas8.1g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTA BOLOGNESE CHICKPEA PENNE PASTA IN RICH AND MEATY TOMATO SAUCE, TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE BOWL CHICKPEA PENNE PASTA IN RICH AND MEATY TOMATO SAUCE, TOPPED WITH REAL MOZZARELLA CHEESE, PASTA BOLOGNESE revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 8.1g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium