Cenas y Platos Congelados

ORGANIC PASTA, HATCH CHILE MAC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas7.8g21.4% de la energía
Grasas9.4g25.8% de la energía
Carbohidratos19.2g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
7.8g (21.4%)
Grasas
9.4g (25.8%)
Carbohidratos
19.2g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas7.8g
Grasas9.4g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC PASTA, HATCH CHILE MAC proporciona 192 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 9.4g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C