Tiefkühlgerichte
ORGANIC PASTA, HATCH CHILE MAC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein7.8g21.4% der Energie
Fett9.4g25.8% der Energie
Kohlenhydrate19.2g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
7.8g (21.4%)Fett
9.4g (25.8%)Kohlenhydrate
19.2g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein7.8g
Fett9.4g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC PASTA, HATCH CHILE MAC enthält insgesamt 192 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 9.4g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten