Cenas y Platos Congelados
ORGANIC HANDMADE PORTOBELLO MUSHROOM AND CHEESE SAUCE LASAGNA, PORTOBELLO MUSHROOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas4.9g19.4% de la energía
Grasas8.1g32.0% de la energía
Carbohidratos12.3g48.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
4.9g (19.4%)Grasas
8.1g (32.0%)Carbohidratos
12.3g (48.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas4.9g
Grasas8.1g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC HANDMADE PORTOBELLO MUSHROOM AND CHEESE SAUCE LASAGNA, PORTOBELLO MUSHROOM revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 8.1g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes