Cenas y Platos Congelados
ORGANIC BLACK BEAN, QUINOA BURRITO, BLACK BEAN, QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas7g16.1% de la energía
Grasas2.8g6.4% de la energía
Carbohidratos33.8g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
7g (16.1%)Grasas
2.8g (6.4%)Carbohidratos
33.8g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.8g
Carbohidratos33.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC BLACK BEAN, QUINOA BURRITO, BLACK BEAN, QUINOA revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2.8g de lípidos y 33.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes