Cenas y Platos Congelados

NEWMAN'S OWN, CHICKEN PARMIGIANA & PENNE SKILLET MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.8g25.1% de la energía
Grasas6.2g22.9% de la energía
Carbohidratos14.1g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
6.8g (25.1%)
Grasas
6.2g (22.9%)
Carbohidratos
14.1g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas6.8g
Grasas6.2g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NEWMAN'S OWN, CHICKEN PARMIGIANA & PENNE SKILLET MEAL proporciona 132 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 6.2g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C