Cenas y Platos Congelados

NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW RICE, BELL PEPPER AND ONION, NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas6g18.4% de la energía
Grasas4.9g15.0% de la energía
Carbohidratos21.7g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
6g (18.4%)
Grasas
4.9g (15.0%)
Carbohidratos
21.7g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.9g
Carbohidratos21.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW RICE, BELL PEPPER AND ONION, NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 4.9g de grasas y 21.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium