Tiefkühlgerichte
NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW RICE, BELL PEPPER AND ONION, NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein6g18.4% der Energie
Fett4.9g15.0% der Energie
Kohlenhydrate21.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.6g
Protein
6g (18.4%)Fett
4.9g (15.0%)Kohlenhydrate
21.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein6.0g
Fett4.9g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE SEASONED GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH YELLOW RICE, BELL PEPPER AND ONION, NEW ORLEANS STYLE BLACKENED CHICKEN WITH YELLOW RICE zeigen 158 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 4.9g Fettgehalt und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten