Cenas y Platos Congelados
MUSHROOM & VEGETABLE SHEPHERD'S PIE POTATO AND CAULIFLOWER MASH WITH MUSHROOM GRAVY, VEGETABLES & LENTILS, MUSHROOM & VEGETABLE SHEPHERD'S PIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas2.5g17.7% de la energía
Grasas1.2g8.5% de la energía
Carbohidratos10.4g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
2.5g (17.7%)Grasas
1.2g (8.5%)Carbohidratos
10.4g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos10.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUSHROOM & VEGETABLE SHEPHERD'S PIE POTATO AND CAULIFLOWER MASH WITH MUSHROOM GRAVY, VEGETABLES & LENTILS, MUSHROOM & VEGETABLE SHEPHERD'S PIE revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 1.2g de lípidos y 10.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes