Cenas y Platos Congelados

MOROCCAN STYLE LAMB WITH EGGPLANT, CHICKPEAS, AND A BLEND OF SPICES, TOPPED WITH ALMONDS, MOROCCAN STYLE LAMB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas10.8g37.0% de la energía
Grasas7.6g26.0% de la energía
Carbohidratos10.8g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
10.8g (37.0%)
Grasas
7.6g (26.0%)
Carbohidratos
10.8g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas10.8g
Grasas7.6g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOROCCAN STYLE LAMB WITH EGGPLANT, CHICKPEAS, AND A BLEND OF SPICES, TOPPED WITH ALMONDS, MOROCCAN STYLE LAMB proporciona 150 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 7.6g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium