Tiefkühlgerichte

MOROCCAN STYLE LAMB WITH EGGPLANT, CHICKPEAS, AND A BLEND OF SPICES, TOPPED WITH ALMONDS, MOROCCAN STYLE LAMB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein10.8g37.0% der Energie
Fett7.6g26.0% der Energie
Kohlenhydrate10.8g37.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.2g
Protein
10.8g (37.0%)
Fett
7.6g (26.0%)
Kohlenhydrate
10.8g (37.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein10.8g
Fett7.6g
Kohlenhydrate10.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MOROCCAN STYLE LAMB WITH EGGPLANT, CHICKPEAS, AND A BLEND OF SPICES, TOPPED WITH ALMONDS, MOROCCAN STYLE LAMB enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 7.6g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten