Cenas y Platos Congelados
MONGOLIAN BEEF WITH ASPARAGUS WITH WHITE RICE, MONGOLIAN WITH ASPARAGUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas3.9g16.3% de la energía
Grasas2.8g11.7% de la energía
Carbohidratos17.2g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
3.9g (16.3%)Grasas
2.8g (11.7%)Carbohidratos
17.2g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.8g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MONGOLIAN BEEF WITH ASPARAGUS WITH WHITE RICE, MONGOLIAN WITH ASPARAGUS muestra 110 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 2.8g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes