Cenas y Platos Congelados

MILD INDIAN STYLE LENTILS, RED BEANS & SPICES SIMMERED IN A CREAMY TOMATO SAUCE WITH BASMATI RICE CHILI & RICE BOWL, MILD INDIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas4g13.0% de la energía
Grasas3.2g10.4% de la energía
Carbohidratos23.6g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
4g (13.0%)
Grasas
3.2g (10.4%)
Carbohidratos
23.6g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MILD INDIAN STYLE LENTILS, RED BEANS & SPICES SIMMERED IN A CREAMY TOMATO SAUCE WITH BASMATI RICE CHILI & RICE BOWL, MILD INDIAN STYLE muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 3.2g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium