Cenas y Platos Congelados
MEDIUM CHILAQUILES VERDES OMELET BOWL FLUFFY OMELET & TORTILLA CHIPS, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas5.6g22.1% de la energía
Grasas6.1g24.1% de la energía
Carbohidratos13.6g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
5.6g (22.1%)Grasas
6.1g (24.1%)Carbohidratos
13.6g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas5.6g
Grasas6.1g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM CHILAQUILES VERDES OMELET BOWL FLUFFY OMELET & TORTILLA CHIPS, MEDIUM revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 6.1g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes