Cenas y Platos Congelados

MEDITERRANEAN -STYLE CHICKEN PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas5.3g22.8% de la energía
Grasas2g8.6% de la energía
Carbohidratos15.9g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
5.3g (22.8%)
Grasas
2g (8.6%)
Carbohidratos
15.9g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN -STYLE CHICKEN PASTA proporciona 101 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 2g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C