Cenas y Platos Congelados
MEAT LASAGNA LAYERS OF CREAMY RICOTTA & MOZZARELLA CHEESE WITH HEARTY MEAT SAUCE, MEAT LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías155kcal / 100g
Proteínas7.8g26.3% de la energía
Grasas7.4g24.9% de la energía
Carbohidratos14.5g48.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
7.8g (26.3%)Grasas
7.4g (24.9%)Carbohidratos
14.5g (48.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías155kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.4g
Carbohidratos14.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEAT LASAGNA LAYERS OF CREAMY RICOTTA & MOZZARELLA CHEESE WITH HEARTY MEAT SAUCE, MEAT LASAGNA revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 7.4g de lípidos y 14.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes