Cenas y Platos Congelados

MAMA ROSIE'S, CHEESE LASAGNA WITH SEASONED TOMATO SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas7.4g22.1% de la energía
Grasas8.7g26.0% de la energía
Carbohidratos17.4g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
7.4g (22.1%)
Grasas
8.7g (26.0%)
Carbohidratos
17.4g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas7.4g
Grasas8.7g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAMA ROSIE'S, CHEESE LASAGNA WITH SEASONED TOMATO SAUCE muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 8.7g de grasas y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C